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#offtopic

Ziele und Vorhaben für 2024


Kurzfassung:

Depot

  •  16.500€ aus Nettogehalt, Sparplänen und Boni investieren
  •  1.000,00 € Dividenden


Gesundheit und Fitness

  • weiterhin jeden Morgen Sport
  • Wiederaufnahme abendlichen Spaziergangs aus COVID-Lockdown-Zeit


Geist

  • Mindset und gute Kontakte
  • Tägliches Lesen
  • Bilden, neues lernen und weiterbilden


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Langfassung:


Ich habe mir etwas mehr Zeit gelassen, um sinnvolle Ziele aufzustellen. Diese sollten bestenfalls nach der SMART-Methode messbar sein und persönlich zu mir passen, um auf vielen Gebieten voranzukommen.

Allerdings wollte ich mir nicht nur Ziele setzen, die ich einmal erreicht habe und die dann vielleicht wieder in der Vergessenheit verschwinden.

Da ich soeben „die 1% Methode“ von James Clear gelesen habe, in der es um die Etablierung neuer Gewohnheiten und Veränderung alter geht, ist es jetzt mein Ziel bestenfalls direkt Habbits aufzusetzen, die das Leben nachhaltig in kleinen Schritten besser machen. Und dazu grabe ich auch etwas aus dem ersten COVID-Lockdown wieder aus.



1.    💰Depot

Hier bleiben wir bei dem klassischen Zielbegriff.


➡️ [Ziel 🎯] Investitionssumme

Ich will in diesem Jahr aus dem Nettogehalt, aus Reinvestition der Dividenden und ggf. aus Bonuszahlungen 15.000€ investieren. Ende Juni schaue ich mir das Zwischenresultat an, sollt ich gut on track sein, wird das Ziel auf 16.000€ - 16.500€ angehoben.


➡️ [Ziel 🎯] Dividenden

Mein Ziel ist es mindestens 1.000€ Dividenden zu erzielen. Das sollte bei der letztjährigen Summe von 731€ definitiv machbar sein.



2.    🏋🏼‍♂️ Gesundheit und Fitness

Das Thema ist mir elementar wichtig. Was nützt mir der Schotter, wenn ich ihn nicht genießen kann. Vielleicht den Heimplatz in einem guten Altersheim finanzieren?


➡️ [Gewohnheit 🔁] Sport am Morgen

Bereits 2019 habe ich mir angewöhnt, jeden Morgen Sport zu machen, zuhause dank YouTube for free. Das habe ich mir bis heute beibehalten. Unterbrochen wurde das nur durch Krankheit oder Verletzung. Ich habe vor die Einheit unter der Woche von mindestens 20min auf mindestens 30min anzuheben und am Wochenende von mindestens 60min auf 75min anzuheben. Ohnehin schaffe ich an manchen Tagen auch schon heute das neue Mindestmaß und bin an den Wochenenden sogar drüber.


➡️ [Gewohnheit 🔁] Spazieren gehen

Im zweiten Coronalockdown habe ich auch das „Dauer-Homeoffice“ kennengelernt. Insgesamt war ich in den betroffenen Jahren 2x 9 Monate ununterbrochen zu Hause. Das erforderte neue Gewohnheiten, um die fehlende Bewegung (Arbeitsweg mit Fahrrad bzw. 50% zu Fuß, 50% mit Bahn) auszugleichen. Da fing ich an abends nach Feierabend zu spazieren und es hatte gleich den positiven Effekt, dass ich den Kopf vom Dienst frei bekam. Diese positive Gewohnheit habe ich aufgegeben, als es 2. HJ 2022 wieder überwiegend ins Office ging. Diese Gewohnheit werde ich wieder einführen und konsequent umsetzen. Für mich als Single ist das zu 99% umsetzbar.


➡️ [Gewohnheit 🔁] Ernährung

Schon im ersten Lockdown habe ich zunächst aufgehört rotes Fleisch zu essen, im September 2021 wurde ich ganz Vegetarier. Das war gar nicht geplant und ist einfach aufgrund der Lustlosigkeit auf Fleisch entstanden. Seit 2020 ernähre ich mich zeitlich gemäß des Intervallfastens und bis zu 4x im Jahr faste ich für bis zu eine Woche ganz. Das gibt die Möglichkeit zur Entgiftung und Adjustierung der Essgewohnheiten. Das wird so fortgeführt. Dieses Jahr will ich mindestens 3x fasten für mindestens 8 und maximal 10 Tage.



3.    🧠 Das geistliche Wohnbefinden

Was nutzt der gesundeste Körper, wenn der Geist am Ende ist?


➡️ [Ziel 🎯] Mindset und Kontakte

Ich habe in den vergangenen Jahren viele Leute aus meinem Umkreis als Kontakte aussortiert, sehr viele, die einfach mir nicht gut getan haben und von Jammern und Neid geprügt waren. Mein Ziel ist es weiter in Kontakt mit Menschen zu treten die durch ein positives Mindset geprägt sind und auch im Leben vorankommen wollen. Sei es aus der Finanzszene, andere Frugalisten oder Minimalisten. Mit „Seinesgleichen“ in Kontakt zu gehen ist einfach ein großartiges Gefühl. Das konkrete Ziel ist hier in diesem Jahr an einem Communitytreffen von Frugalisten und teilw. Minimalisten teilzunehmen. Menschen, die einen nur herunter ziehen werde ich weiter gezielt meiden. Lieber weniger qualitativ gut Kontakte, die fördernd wirken.


➡️ [Gewohnheit 🔁] Lesen

Auch im Lockdown habe ich mir angewöhnt zu Lesen. Literatur zu Finanzen und Persönlichkeitsentwicklung haben es mir angetan. Der Geist hat Hunger auf noch mehr Stoff, aber ich setze mir keine konkrete Zahl an Büchern, die ich pro Woche lesen will. Davon halte ich nichts. Die Gewohnheit, die ich weiter mir fest antrainieren ist jeden Tag vor dem Schlafen einfach weiterzulesen. Der Geist soll regelmäßig gefüttert werden.


➡️ [Zusatz/Vorsatz🤗] Bilden und weiterbilden

Zuletzt will ich mich auf beruflicher und privater Ebene weiterbilden. Beruflich denke ich über einen Fachwirt nach, setze mir das aber nicht als verpflichtend. Privat will ich neue Sachen lernen. Mal schauen, das kann ich nicht fest definieren und bleibt deswegen zurzeit ein Wille zur Weiterentwicklung.

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7 Kommentare

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Ich habe mit Ende 20 jetzt auch das Lesen für mich entdeckt. Habe das Gefühl, dass es mich extrem voran bringt in meinem Leben, Bücher zu verschieden Themen wie auch Persönlichkeitsentwichlung, über das Leben allgemein, Finazen etc. zu lesen 👍🏽
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Spazieren, völlig underrated. Gut für Körper, Geist & Seele! 👍🏻
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Das mit den abendlichen Spaziergängen zu Corona kam mir auch wieder in den Sinn👍
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Mittlerweile lese ich auch sehr gerne. Es ist erschreckend einfach, wie viel Wissen und Input man auf das Jahr gesehen nur durch „paar Seiten pro Tag“ lesen aufsaugen kann🙏🏼
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