🏃---Sport Challenge---🏃
Nach knappen 10 Tagen Urlaub melde ich mich bei euch!
Zwischenfazit: der Ruhepuls hat sich auf ein angenehmes Niveau eingependelt und die ein oder andere italienische Spezialität hat den Weg in meinen Gourmet Gaumen gefunden 🌝
Das war auch bitter nötig! Als wir angekommen sind war mein rechtes Knie und mein linker Knöchel geschwollen (habs mit Fußball und Volleyball Training etwas übertrieben gehabt 😬) und zu allem Überfluss haben sich meine Ohren nach 5 Tagen Urlaub entzündet.
Heute ist also der erste Tag beschwerdefrei und da wollte ich doch direkt ausprobieren, ob meine müden Knochen den ersten Belastungen stand halten.
Sport ist ein guter Ausgleich und gehört für mich zur Erholung von Berufsstress und Alltag dazu. Da nehme ich Schwellungen und Schürfwunden gerne in Kauf! Gejammert wird nicht! Investitionen in euch selber, sei es durch Sport, Bücher oder Weiterbildungen sind mindestens genauso wichtig wie der nächste Aktienkauf.
Wer ist also dabei? Wer joggt mit mir mit? 5 km, wie im Bild. Ich rufe daher die müden Beine von @KapriolenSonne
@DonkeyInvestor und @Lorena auf! Als ITler und passionierte Zocker habt ihrs sicher bitter nötig 🤡 Genauso sollte @Simpson mal runter von der Couch, auch wenn das Duff verlockend ist.
